“凝神静气。”

“气沉丹田。”

“呼吸自然。”

“观想自己人高万丈,头顶天穹,脚踏大地,浑身气血如大江长河,川流不息!”

他在心中快速复习了一遍今日梁无锋教他的桩功要领,然后慢慢调匀气息,尽力摒弃心头扎杂念,观想自身。

调整了十多分钟后,张楚的气息才渐渐平复下来。

身如松柏,巍然不动。

呼吸绵长,静不可闻。

风声、落叶声,丝丝入耳。

一丝丝汗意,从他的毛孔中沁了出来。

丝丝缕缕的热力,笼罩着他的整个身躯。

不知过了多久,感觉全身酸涩,难以为继张楚,从观想状态中醒来。

他站起来,发现贴身的里衣,竟然已经全被汗打湿了。

再一捏大腿内侧的肌肉……

“嗯,是要比之前硬一些了。”

他满意的点头,有进步就好。

哪怕是一点点……

恰好这时,“梆梆绑”的打更声再次远远的传来。

“三更天了?”

张楚吃惊的盘算:“也就是说,我这次扎马步,扎了差不多两个小时?”

他回忆上午在梁无锋家中的时候,他扎马步,好像只坚持了四十分钟到一个小时的样子。

这样的算起来的话,一锅价值七八十个大钱的药膳,足以让他的马步多坚持一个小时?

“嗯?不能这样算!”

“我上午扎马步的时候,消耗的只有我自身的气血,而这次扎马步,消耗的除了我自身的气血之外,还有药膳补充的气血!”

“再做个实验!”

张楚打定主意,起身往屋里走去。

……

六个巴掌大的白面馒头。

两斤今天刚割的新鲜五花肉。

加起来超过四斤的红薯萝卜菜叶等蔬菜。

这就是张楚家所有的存粮了。

他用熬杂碎汤的红汤底料,将所有食材做成一盆麻辣烫,然而就着馒头,一扫而光。

十多斤的食材下肚,不一会儿,张楚就感觉到腹中热流滚滚,好似火山爆发!

一股强过一股!

一股猛过一股!

他连忙扎好马步,调整气息,观想自己如盘古巨人般顶天立地!

然而这一次,他不用再观想自己周身气血如大江长河了!

因为他体内的热流,真如同大江长河一般,奔腾不息!

他不知道的是,就在他进入观想状态不久,他浑身涌出大量出汗,附带着大量肉眼看不见的油脂、杂质。

一缕缕白色的热气,在他的头顶上汇聚、飘散,就如同他脑袋上顶着一个香炉。

所有的迹象都表明,十斤食材的效用比那一小锅药材效用要强!

呼……

吸……

呼……

吸……

PS:三更奉上,再次求票,求投资,求评……


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