许三多担心的看着李梦,问道:“李梦,你中午加了一会单双杠,又加了一个五公里,下午能吃得消吗?”

许墨白说少睡一小时,加练三小时。

但仅仅是说说,各人交上去的加练计划,许墨白都酌情进行过调整,加练强度都没有想象中的高。

而李梦的加练计划是许墨白做的,自然也不会太高,只是针对性的做出了种种概全的加练方式。

可李梦却在这个基础上,不仅私自加了强度,还又多加了各种项目——中午的单双杠加练,他非得在加量的基础上,再加一个五公里,睡觉前俯卧撑、仰卧起坐等等,也都加量加时。

这几天时间过去,许三多越发担心了。

“放心,我的身体我自己知道,你放心好了。”李梦信心满满的说。

他当然有信心了。

许墨白说盲目的加练会把自己的身体练垮,这个道理李梦他懂——伍六一就是例子,盲目的加练把腿练废了。

他之前还担心偶尔过这个问题,但第一个双倍期间,他一直注意着身体的状况,害怕双倍的效果对自己的身体造成双倍的损伤,但事实证明,瞎担心了,系统大爷很给力,外挂对自己身体的保护很到位。

感谢系统大爷的帮助。

李梦诚心在心里感激。

许三多则无奈,他本就嘴笨,现在李梦又这么说,他实在不会说了,求助似的望向其他人,看别人能帮着自己说几句不,可并没有人在意他求助的目光——还是那句话,一班不是五班!

他存在感太弱了!

一班众人上了逐渐人声鼎沸的操场,正准备迎接接下来的训练,但隔壁二班传来的目光他们有些受不了。

宁小虎嘴有毒,说话没门,直接朝众人道:“二班看我们的目光,好像要吃我们似的——诶诶,你们是不是谁欠了二班的两毛钱没还?”

“管他们呢,爱看就看呗,又少不了一块肉。”周浩是一副不以为意的模样,好交际的张晓闻言则直接溜过去一探究竟。

宁小虎努嘴嘲讽:“看到没,一班的交际花!”

张晓早在新兵的时候就善交际,都是一个连队的,他和谁都关系不差,但也就是缺德的作者弄人,他偏偏和当时还是三排的宁小虎、周浩不对眼。

这次大换血到了一班后,张晓是最郁闷的那个——班长许墨白他熟,副班长周东来他也熟,王超他是更熟,可偏偏碰到了两不对眼的货,后来还又加了两不熟的。

他是真欲哭无泪的那种。

这时候看二班对他们有意见似的,当然也发挥下他“地头蛇”的能力——大概只有宁小虎这张毒嘴,能把人说成交际花。

王超瞪了宁小虎一眼,示意他嘴上带个门闩。

宁小虎嘿嘿一笑。

李梦懒得理会这些破事,继续做热身。

都说失去以后方知珍贵,之前双倍效果期间,他还不觉得如何,等到ff消失后那种缓慢的进步才是难受,现在他可舍不得浪费一丁点时间。

正热身呢,姗姗来迟的许墨白和周东来终于到了,许墨白扫了眼在场的五人,皱着眉问:“张晓呢。”

“去那了。”王超指着二班的位置,许墨白拍拍手,喊了声集合后,话都没听完的张晓撒丫子归队。

“就一件事,下午的科目改了,原来的计划取消,改成……”许墨白扫视众人,目光落在了张晓身上:

“一班和二班的比赛,比赛科目是老传统,五公里越野、四百米障碍接力,输的一方五十米蛙跳接力,准备下吧。”

这话一出,刚刚了解到二班“杀气腾腾”缘由的张晓露出了果然如此的神色,宁小虎和周浩则是目瞪口呆,李梦和许三多却是一脸茫然。

李梦心想:好端端的,怎么改了训练科目?

“要遭了。”宁小虎一脸死灰,一旁的周浩一脸的悲怆,张晓也是一脸绝望。

以前的一班经常用这种方式收拾其余班。

嗯,一班基本没输过,输掉的经常是另一方,然后全班就进行蛙跳接力。


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