陆涛洗漱一把后,发现大牛已经在朝阳中练武了。

等到天大亮的时候,鸠摩空出也出来了,开始指导他们拳法。

趁着一个间隙,陆涛询问道,“师父,我可不可以学习易筋经啊。”

在他的印象里,易筋经乌龙闯情关里面最强的功夫了。

就连鸠摩空也不过练出了一半,但却能够这么的强大。

而且易筋经有着洗髓易筋之效果,练习之后,既可内壮神勇,又能外壮神力,是一等一的法门。

“可以。”鸠摩空十分爽快的点了点头,然后指了指阿秋,“你们四人可学,你内力不够不可学。”

“我不能学吗?”阿秋有些失望的道,“既然如此,那小姐你在这里好好的学,我去房去抄录典籍。”

她对于学武的兴趣并不是很大,只是对不能喝霍水仙在一起学武感觉失望。

“你们可学第一,二,三式,跟我做。”鸠摩空两脚开立,足尖着地,足跟提起,双手上举高过头顶,掌心朝上。

鸠摩空一共演示了三遍,然后道,“你们练。”

这三招看起来非常的简单,但是他们四个人没有一个能够完美的做出来。

“不够高。”

“太低了。”

“往下蹲。”

……

鸠摩空不断的指正他们错误的动作,然后再教他们呼吸的技巧。

毕竟易筋经不只是招式还有配套的呼吸心法。

一整个早上,陆涛他们四个翻来覆去就是练习这三个招式。

要摆出这看似简单的动作,竟然比平常练拳还要更累。

“很好,坚持,一个月,可以练成。”鸠摩空满意的点了点头。

前面的三招是最简单的,所以只需要不断的练习,就能够完全的掌握。

等到鸠摩空一走,霍水仙就蹲了下来,“师兄,这实在是太累了,你们继续练吧,我去看看阿秋籍抄写的怎么样了。”

“师兄,我去看看刘病已有没有做饭,如何等会没有午饭吃,那就糟糕了。”许平君也找了个借口直接溜走。

她们两个毕竟是女人,虽然不比一般的男人差,但是在意志力方面还是差了点,而且对于学武的执着也没陆涛他们两个人强烈。

陆涛和大牛就一直保持着这个姿势不变,直到许平君过来喊他们吃完饭才停止。

这一顿午饭,陆涛吃的是格外的香甜,虽然饭菜都没有什么改变,但是因为早上消耗的体力抬得,所以才有这种感觉。

而且中午的饭量也是暴增,一口气吃了五碗米饭。

当然了,大牛的食量更是惊人,一人就吃了一盆半,一大锅米饭一半是被他吃掉的。

“刘病已,你是不是中午米饭放少了,我怎么感觉还没有吃饱。”大牛看着空荡荡的大锅,跑回来询问道。


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