他以古怪的姿势，从各个方式出刀，或挑、或砍、或劈、或刺。在劈、砍、挑、刺的同时，方昊身上各个部位的肌肉也跟着调动。
随着每一次出刀，他身上都有相应的肌肉群得到调动，得到锻炼。一整套动作坐下来，方昊几乎浑身上下的肌肉群都得到了锻炼。
咻咻咻
刀锋破空，发出咻咻咻的声音。
呼
呼…呼……
在进行前几遍锻炼时还尤有余力，但越是进行到最后，越是吃力。进行到第十五遍时，他的身体就感到很吃力了。
往后每增加一次，都是对自己的一次重大挑战。
“嘶！”
吸了口凉气，方昊感觉浑身酸痛。特别是手臂，痛得有点不能够保持好招式。从白天宰猪开始，他就不断抽空练习，如今身体已经极为疲惫了。
“不行，还有3遍，坚持就是胜利！”他在心里暗暗为自己加油。
哒哒哒
“快点，一队去那边，二队走中间……”
“是……”
混乱的脚步声从门外传来，是巡逻的军队路过了。每晚，巡逻兵都会四处来回巡逻，方昊也是没搞懂为什么要这样巡逻。
这里是居民区，又不是什么军事基地，搞得这么严肃作甚？
呼
呼…呼……
为了不让外头的巡逻兵发现庭院中的动静，方昊停了下来。他靠在一旁墙角站着，胸腔上下快速起伏。要不是太无聊了，他还真坚持不下去。
“疲劳之后就感觉好困，好想睡觉……”
浓浓的睡意袭来，方昊内心涌起了想要睡觉的**。
今天还是太累了。
【庖丁八式：lv2（9999\10000)】
“已经9999次了，还差一遍！还差一遍就完成了！我不能睡！”
方昊走到井边打了桶水，他捧起水冲了把脸，使劲搓了搓让自己精神点。作为微微有强迫症的人，看着脑海中那四个九，就算躺床上他也会睡不着的。
“哼哈！”
庭院里再次响起了方昊挥舞杀猪刀的声音，在安静的夜里他强烈的喘息声显得极为清晰。
几个时辰后，方昊挥舞完最后一式刀法，他眼睛瞬间一亮。
成了！
【庖丁八式：lv3（0100000）】
“啊，痛痛痛……”
挥舞完最后一下，方昊躺到地上惨叫起来。他感觉浑身上下的肌肉都仿佛要抽筋般，肌肉开始痉挛，阵痛如潮水般涌来。
这是体力透支的征兆，今天方昊的运动量超过了身体的极限，肌肉受不了。
不过阵痛过后，方昊的身体深处又涌现出一种奇怪的能量。似乎突破极限后，身体深处某个g点被刺激到了，分泌出神奇的激素，这种激素让方昊感觉无比的爽！
就仿佛跑步时突破极限时的那种感觉，有一种莫名的快感，这种快感让方昊在阵痛之余竟然爽得想要叫出声来。
“嗯，嗯……”
“爽！”
方昊压低嗓音忍不住出声道。
七罪：从蜕变人魔之体开始
绝色老婆爱上我
魂武人王
逆天网游系统
