“来,同学们,集合集合,开始上课了。”小舞台前走来一位高壮青年,只是没有肌肉男看起来那么虎背熊腰就是了。他就是学校社团从外边的跆拳道馆请来的崔教练。

像往常一样,崔教练让大家绕着附近建筑物跑上2圈,然后带领大家复习上次课所学内容。

“很多同学到现在横踢的动作还是没练到位,不得要领!右腿外摆的弧形总是太大,上身太向前......”

“来,那位同学,你上来,给大家展示下标准动作是什么!”崔教练指着躲在人群最后边的青幻璇说道,肌肉男的眉头皱了皱。

接着青幻璇便低着头羞怯地走到人群正前方,在崔教练的示意下做了一个横踢动作。

“嗯,要领精髓掌握不错,不过就是这个右小腿向左前横踢有点不够干脆!来,你先右脚屈膝上提,我帮你调整下细节动作。”

“对,对,就是这样!先提起来。”崔教练一边说着一边摆弄青幻璇的右小腿,似乎在纠正她出腿的方向。

王奇在后边看着,暗自诽腹:“丫的,教练你还能更明显些吗?两个月来几乎每次课你都要请青幻璇上去示范一下,然后你又要亲自指导一番!这群众的眼睛都是雪亮的呢!”

想到这里,王奇向肌肉男的方向瞄了一眼,果然看到他咬牙切齿,似乎即将忍不住,要上前将教练暴揍一顿。

看到教练依然在指点腿法,肌肉男终于忍不住了,大声说道:“教练,我腿法踢的很不好,要不你指点指点我吧。”

说完他直接就走上前去,替换了青幻璇的位置。这有点出乎王奇的意料,原本他以为肌肉男只是四肢发达,头脑简单之辈,在这种情况下会直接暴起,没想到居然也懂得使用迂回之术!

教练愣了一下,接着嘴巴抽搐地说道:“好吧。”

接下来,滑稽的一幕便上演了。

由于肌肉男才刚刚加入跆拳道社,所以这个横踢对他来说难度很大,抬右腿的时候左脚总是站立不稳,东倒西歪,更别提要向左前方横踢右小腿了。

“教练,你帮我扶下右大腿,我试试右小腿能不能弹踢出去。”

“你的重心要移到左脚,髋关节需左转,否则你这个全身的重量基本都是我帮你扛着了,这还练什么呢?”

“行,我知道了。哎哟,教练,你的手放错位置了,下去点...”

“我都叫你重心要移到左脚的,你这样东倒西歪我怎么扶......”

......

远远望去,两个大个子扭成一团,在上面摇摇晃晃,下边的人在风中凌乱......

良久过后,肌肉男回到原位,崔教练终于松了一口气,用手擦了擦额头上的汗说道:“今天,我们要学习下劈,接下来我先给大家演示一下。”

他让一位男生拿着踢靶,摆好姿势,深吸两口气,一声大叫,高抬右腿狠狠劈下。

“啪”的一声脆响,踢靶从男生手中脱落掉在了地上。

崔教练得意地甩了甩额前一小撮头发,转头笑眯眯地问道:“怎么样?接下来我给大家看一个更实在的!”

说完,他递给了男生一块跆拳道专用木板,一声大叫,右腿重重劈下,木板“啪”地一声断成了两半。

顿时,下边有些女生惊叹出声:“哇,好酷!”

崔教练一听,笑容满面,似乎更加来劲了。他再次甩了甩头发,得意洋洋地看着众人道:“这个下劈还只是基本功而已,将来我会教你们360度旋风踢,50度旋风踢,那才更酷呢!”

“算了,我今天就在这里献丑下吧。给你们瞧瞧50度旋风踢,你们看好了。”说完,他又给男生递过去一块木板,让他摆好姿势。

显然,看到下边有些女生满脸崇拜的表情,崔教练有些飘飘然了,像打了鸡血似的,兴奋得不要不要的,根本停不下来。

他威武地摆好了姿势,一声大喝,高高跳起,腰部一扭,双腿旋风似的扫了出去,身体转了50度之后,右腿狠狠地劈在了木板上。

“啪”的一声,比上一次响多了,木板受力过大,不但断成了两半,还直接从男生的手上飞了出去......

“哇,好帅...”有些女同学被震撼到了,情不自禁地欢呼出声。

听着周围的喝彩声,崔教练心里像是喝了蜜似的甜,得意洋洋地瞥了一眼肌肉男,然后慢悠悠地走到青幻璇面前笑眯眯地问道:“怎么样?这旋风踢帅气吧!”

青幻璇一阵慌张,垂着双手,低头不语。

“这算什么,我也会!教练,幻璇,你们瞧着,我来示范示范!”


都市言情推荐阅读 More+
都市超级异能

都市超级异能

风雨白鸽
有人发财靠劳动, 有人发财靠供奉。 有人发财靠撒谎, 有人发财靠做梦。 而我发财就是靠做梦! 你不信,等着,彩票亿万大奖信手拈来。 还不信,等着,股票几亿走势尽在心中。 再不信,你老婆屁股上有颗痣,别动手,是我梦见的! 自从有了梦异能,美艳的、妖艳的、职业的、萝莉的、各色美女统统到我梦里来。
都市 连载 358万字
快穿:我修仙回来了,渣渣速退

快穿:我修仙回来了,渣渣速退

朱朱J
关于快穿:我修仙回来了,渣渣速退:一场意外,筱离重生到一个小农女的身上。咦~这个男人居然把空间认主了?不怕,以后会回来的。灵魂跟随,三世情缘。……第四个故事开始,无固定CP。有空间后,她以为这是个武侠世界……空间升级后,她以为这是个玄幻世界……当灵宠出现后,她以为是个修仙世界……当系统出现后,她才发现,原来是个快穿的世界。
都市 连载 263万字
震惊,王妃的鼻子它比狗还灵

震惊,王妃的鼻子它比狗还灵

漫岑
关于震惊,王妃的鼻子它比狗还灵:“牧星野,你身上的脂粉味儿哪来的?是不是跟人去青楼了?”“牧星野,好香啊,你吃猪蹄居然不带我?!”“牧星野,你那金丝檀木的毛笔都发霉了,还不快把它给丢了!”……牧星野每次进门之前,都会被自家娇妻沈夭夭拉着衣袖左闻右嗅。于是乎,学聪明的牧星野特意沐浴更衣,收拾得干干净净回了家。“牧星野!今天你身上什么味道都没有,是不是背着老娘干什么亏心事了!”牧星野:……这日子没法过
都市 连载 86万字
跟渣男分手后假千金的还债生涯

跟渣男分手后假千金的还债生涯

软软爱干饭
关于跟渣男分手后假千金的还债生涯:众所周知,黎昭昭是黎家被抱错赶出门的假千金,除了美貌一无是处。跟男友谈了四年的恋爱,没等到求婚,等来了分手。跟好友买醉,吐了某大佬一身,转眼就因赔偿大佬的天价西装欠下了巨额债务。感情靠不住,励志昭昭一心打工还债。可是这债,怎么越还越多了呢?重度洁癖的江宴初回国第一天,就被一个模样好看的小醉鬼吐了一身,高定顷刻报废。噢,她肯定死定了!可是后来,人们发现,那被赶出门的
都市 连载 108万字
用完权臣就扔

用完权臣就扔

喋喋不咻咻
buff叠满的美惨伪装小白兔 vs 一心搞事业被女主算计破大防的高冷权臣 绿茶小算计 battle 朝堂野心家(看不上小算计的被算走了心) —— 苏吟出生商贾小家,因是伎伶之女遭家人嫌弃。被亲爹带到扬州新任长史时凌严的接风宴上,不料时凌严被算计中招娶她做妾。 时凌严乃君上心腹,长安出了名的狠厉权臣,此次下任身负重任。 婚后时凌严冷心冷面,无数次试探,不信任,掐着苏吟下颌,阴鸷问道:“你究竟有何目的
都市 连载 36万字
仙尊都市生活

仙尊都市生活

写小说笔名多帅
关于仙尊都市生活:林北玄,1000年前便达到修真者最高境界大乘期!没飞升仙域,而是留在地球。这1000年来,他觉得无聊就会用新身份新马甲进入社会,体验人情世故、人间冷暖,所以……“我去,他不是进城务工的农民工吗,怎么会有那么多大佬恭敬叫他林前辈?!”“卧槽,他不是打螺丝的吗,怎么就成为世界首富的主人了?!”“尼玛,他不是摆地摊的吗,怎么就成了国主的干爷爷,国主小时候还被他抱过!”“我擦,天下第一高
都市 连载 89万字