这一觉睡得天昏地暗，足足睡了一个对时三人才醒来，没有一丝睡昏头的感觉，反而是神清气爽，精神十足，主要是在云雾森林睡觉都只能半睡半醒，特别是有一次妖兽闯进来破坏了防护阵盘，从此以后都靠张小虎设置的警示陷阱预警，这要睡死了听不到怎么办？所以每天晚上都有一只耳朵是竖着睡觉的。
起来三人随便吃了点东西，便各自回房做今天的功课。
也许是长期紧绷的原因，张小虎这拳一展开，立马就感到了和往时的不同，这气血翻滚着就往骨头里钻，酥酥麻麻的，让人难受。
只不过张小虎以为是气血往骨头里钻，其实是那血液里飞快的生成了许多的银色颗粒，这些银色颗粒在不断的往骨头里去，随着颗粒的不断进入，渐渐的骨髓那最后一点没有被银色颗粒填满的地方，也慢慢被填上。
这一切张小虎都不知情，只是一味的施展着拳式，打着打着，那酥酥麻麻的感觉消失了，取而代之的是一种飘飘欲仙的感觉，整个人都沉浸在里面。
不知不觉中，那骨髓终于的全部被银色颗粒填满，银色的骨髓如同烧开的水一样沸腾起来，一股感觉不到的气势瞬间释放出来，只是一霎那就又回复到原来那平静的状态。
城主府议事厅，范雁锦范城主正在听取下属的汇报，突然好像感觉到了什么，抬头四下看了看，却是一无所获，心中嘀咕着，难道老了产生了幻觉？
张小虎并不知道自己的气势惊动了城主，此时的他已经到了菱形水晶的空间。
这次的空间更加的宽阔，扩张大了百米，围着水晶练武的人影越来越少，练着练着就有两个人影重合到了一起，人影身形一展，又打出了一种新的招式，不过仔细看过去，却又和原来那两个人影所打的有些相似。
张小虎呆呆的看着，突然心中有了一丝明了，这是在提炼武功，把这些招式中的精华留下，糟粕去掉，不管什么枪法剑法刀法拳法，统统被合并到了一起。
到了最后，所有的人影汇聚成了一道，人影静静站立着，高高举起一把斩马刀，突然向前一刀斩去。
看上去非常简单的一招，只是这汇聚了无数精华提炼出来的一招怎么会简单。
只见那一刀斩出，前方突然出现密密麻麻的刀尖，方圆几米都被刀光笼罩，虚虚实实，防不胜防。
“好”张小虎看得精彩，不禁大声喝彩，喊完才想起喝什么彩啊，这人影不就是自己吗？哪有自己给自己喝彩的，当下就往水晶走去，这刀法没再多看一眼，反正只要出了这空间，人影会的张小虎自然就会，不但会，而且还是那种完美的状态。
张小虎站在水晶跟前，半响都没伸出手来，心中却是非常的紧张，不知道这次会是学到什么。
连续几次受伤，特别是上次被那妖王打伤，张小虎发现目前最需要的不是什么升级的功法，而是能疗伤的，不过张小虎也知道这不大可能，毕竟每次水晶传递出来的都和晋级有关。
“疗伤，疗伤”张小虎心中念念有词，眼一闭心一横，手伸了过去。
“轰”的一声，张小虎眼前一黑，水晶和自己都消失了，眼前一个人影正盘膝而坐。
张小虎一愣，怎么这人不动？
就见那人影身体慢慢的变得透明起来，一道道红色的线在身体里显现出来。
经脉，张小虎明白过来，在李云龙那里学到了经脉，只是当时并不在意，毕竟自己的功法和经脉没有关系，所以只是知道而已，对经脉的走向名称位置并不了解。
人影默默的坐着不动，不过张小虎却也发现，在那人影丹田之处，渐渐有一丝亮光出现，随着时间推移，亮光逐渐变大，当亮光变成黄豆大小的一个光球时，光球顺着经脉开始移动。
光球在经脉移动一圈，再回到丹田时，张小虎发现那光球好像大了一分。
这不是和练气士的功法一样了吗？张小虎愕然，怎么炼体士在前，练气士在后，这功法却是一样？
再仔细看去，张小虎终于发现了不一样的地方，那光球只是在体内移动，并没有吸收任何的灵气，也就是说这光球的壮大和灵气并没有关系。
可它又怎么会长大？张小虎想了半天，终于明白过来，劲，这光球一路移动都在吸收劲，所以这功法和练气士完全不一样，一个靠外力，一个靠自身。
其实练气士只是炼体士功法的改良而已，远古的时候，人类生下来吃的是妖兽，喝的是灵泉，随手一抓就是灵草，肉身早已打磨的精粹无比，只要自身就可以练到力拔山河。
我们的旅长我们的旅
我真是装比高手
