圆觉大师口诵：“立身正直，环拱手当胸气定神皆剑行澄，貌亦恭”
清晨的阳光从窗户间射将进来，照进练功大厅盘腿修炼的汪震宇身上，暖洋洋的…
“吸…”静坐许久之后，汪震宇长长的吸了一口气，一股肉眼可见的银白气流，顺着口鼻灌入了身体之内，温养着骨髓。
眼眸乍然睁开，眼中白芒掠过，汪震宇缓缓的伸了一个懒腰，满脸的迷茫与陶醉。
两臂屈肘，汪震宇两手徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕，反复习练了30次。
第二式。
大师口诵：“足趾挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。”
听罢聚气功第二式口诀，汪震宇骤然改变了打坐的姿势。
腾身站起，两足分开，与肩同宽，脚掌踏实，兩膝微松。两手胸前徐徐外展，至两侧平举，立掌，掌心向外，两目平视。
吸气时胸部扩张，臂向后挺。呼气时，指尖内翘，掌心外撑。反复进行了30次。
第三式。
大师口诵：“掌托天门，目上视。足尖着地立身端。立周腿胁浑入植，咬紧牙关不放宽，舌可生津将腭舔，鼻能调息觉心安。”
口诀在耳畔缭绕，汪震宇两脚开立，足跟提起。双手向上高举过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米，沉肩屈肘仰头，目观掌背，舌抵上腭，鼻息调匀。
吸气时，两手用暗劲上托，两腿同时用力下蹬。
呼气时，全身放松，两掌向前下翻。
收式时，两掌变拳，掌背向前，上肢用力，将两拳缓缓收于腰部，拳心向上，脚跟蹬地，反复习练了30次。
聚气功共有12式：
第四式，摘星换斗。
第五式，倒拽九牛。
第六式，出瓜亮翅。
第七式，九鬼拔刀。
第八式，三盘落地。
第九式，青龙探爪。
第十式，卧虎扑食。
第十一式，弯弓射雕。
第十二式，气贯长虹。
依照口诀，汪震宇循序渐进如醉如痴地修炼。
圆觉大师站在他的身边，解说聚气功的另一层面。
修炼聚气功，练有形为无形之佐，无形者为有形之辅。是一而二，二而一。
若专练无形而弃有形，则不可，专练有形而弃无形更不可。
所以，有形之身，必得无形之气相依，而不相违。若相违而不相依，则有形者则化为无形尔。
故，炼筋，必须炼膜，炼膜必须聚气。
《聚气的法门》
陪其元气，守其中气，保其正气，护其肾气，养其肝气，调其肺气，理其脾气。升其豪气，降其浊气，闭其邪恶不正之气。
听罢大师的点拨，汪震宇盘膝而坐修炼聚气。
虚空中淡淡的气流，略带白色，缓缓流动，最后顺着汪震宇的呼吸钻进了体内。
气流入体，汪震宇那张青春脸，似乎也是在忽然之间，散发出了犹如白玉般的光泽。
察觉到了体内越来越充盈之气，那无休止的吸纳之下，越来越多的气流，从虚空中聚拢下来。
到得最后，竟然隐隐的环绕了汪震宇的身躯，形成保护层，使得邪气不能侵入。
《修炼聚气》
汪震宇忘寝废食的苦修中缓缓度过，窗户外射进的阳光，逐渐的转弱，炎热的温度，也是缓缓降低。
聚拢来的最后一缕气流吸进了体内，汪震宇睫毛微微眨动，片刻之后，漆黑的双眸乍然睁开。
黑瞳之中，白光芒照旧的闪过。不过，此次汪震宇的脸庞却是略带上了点银白之色。
神采奕奕，汪震宇缓缓的将胸中的一口浊气吐出，体内窜动着充盈之气。标志着聚气功，已经修炼完成。
叛逆少女穿越记
当我在规则怪谈里开始叛逆
