丝丝灵力自丹田喷出，在经脉里进行周天环绕，被筋脉、穴位和细胞疯狂吸收填充，进行融合淬炼。
不知不觉，肌肉变得有些坚韧，经脉也变得经脉通畅许多，灵力变得畅通无阻、流淌的速度叶明显加快。
一直到体能完全恢复，叶寻才深吸一口气，看了看面前的喷涌瀑布，一个虎跃，再度扑进湖里。
继续
“他这是在锻炼身体”洞穴里，窦玥完全看呆，一脸的震惊和无法相信。
叶寻，她还是素有耳闻的，风铃域青狮城叶家的三少爷，一个彻头彻尾的纨绔少爷，欺男霸女、无恶不作、好色无度，整日厮混于肉池酒林，逛青楼、赌大钱，随便用手指头掰着数一数，就是一大堆一大堆说也说不完的恶劣事迹，这也是先前叶寻报出名字后她吃了一惊的原因。
可是现在这个纨绔少爷改过自新了最重要的是他什么时候可以修炼的
速度很快，明显是武技的作用，这个纨绔少爷还会武技
自己竟然被这个纨绔少爷给救了窦玥想起来都有些可笑。
这真的是叶寻本人窦玥心底发出疑问。
白天发生的一幕幕在脑海浮现，危急时刻，施展错综复杂的步法。
七刹步，惊魂九变，两种功法前期都可提升速度，但后期效果明显不同，因此叶寻决定将两部功法同时修炼。
七刹步的后期追求的斩敌，因此才有七步取人头之说，而惊魂九变后期则追求的是躲闪，利用灵气汇集九道分身来躲闪，主体更是可凝聚出一对翅膀来跑路。
两部功法一攻一躲，各有千秋，这也是叶寻同时修炼的主要原因。
第四天清晨，叶寻端坐在光滑的石块上，此处位于瀑布冲击的核心区域，盘膝而坐，体内灵力翻腾，在身体外面凝聚成一层薄薄铠甲，试图来抵抗瀑布狂野的水流冲击。
澎湃的水流从三十米的高空坠落，那种铺天盖地的压迫感，当场把叶寻凝聚而成的铠甲给轰的粉碎，骇人的挤压感险些就要把他的骨头压碎，连呼吸都有些困难。
“啊呀”一声响彻云霄的低吼，叶寻死死抗住恐怖的冲击力，不断在心里提醒自己，试图突破身体极限。
抗住抗住一定抗住
突然，一声怪异的让人心颤的声音在气海深处响起
哈哈哈哈哈哈哈
一声，一声，又是一声，有些诡异，有些阴冷，霎时间，丝丝血红色雾气从最深处蔓延出来，向整个气海扩散，并有序的不断的向着全身经脉流转。
叶寻沉浸在苦修中，并没有注意到这熟悉又陌生的血气，还是在不断的淬炼着身体，不断地汲取着灵力。渐渐地，他的呼吸变得粗重，一股恐怖的血色雾气萦绕周身飘荡开来，气海深处，血色雾气肆意流转，浪涛纵横翻滚，诡异莫测。
细微的嘶吼声在喉咙滚动，恍惚间，就像是死神在耳畔吹着凉风，鬼语般的呢喃更是在耳畔回荡，幽冷、低沉，迫使叶寻沉浸其中，无法自拔。
片刻之后
“呃啊”叶寻双眼幕然睁开，一道道血箭从七窍迸溅而出，嘶吼如兽吼般透过喉咙在舌尖炸响，浓郁的冰灵力不受控制的冲破皮肤每一个毛孔浮现出来，迅速蔓延，只是眨眼间叶寻体表便被裹上了一层薄薄冰晶。
呼汹涌的水流接触到叶寻身上的冰晶顿时凝结成冰，从叶寻盘坐的地方开始迅速蔓延，逆流而上从瀑布下直接冰封到瀑布顶端，四周水面更是结了厚厚一层冰，蒙蒙雾气在上方升腾飘荡。
叶寻双眼艰难睁开，灵力弥漫挣扎着强行震碎体表的冰层，艰难的站了起来，不可思议的打量着眼前的一切。
冰全是冰映入眼前的就是一个冰雪世界呀，湖面、瀑布、水流全部被冻结，湖底的游鱼虾米、岸边饮水的野猪、半空捕鱼的飞鸟，只要是在这个瀑布设计范围内的动物全部被冻成冰雕。
“怎么回事”洞穴内正在修炼的窦玥感受到了不对劲，顿时睁开湛蓝色的瞳眸，惊疑不定的打量外面。[ ]：
洪荒：人在截教，以力证道
